Für 1 Person
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Kochzeit 10 Minuten aktiv, 10 Minuten passiv
Menukosten ca. Chf. 3.80
Nährwert pro Rezept 239 Kcal, 9 g Fett, 9 g KH
Zutaten
5 g Sonnenblumenöl
1 g Ingwer, hacken
20 g Süsskartoffeln, würfeln
20 g Erdnüsse, gehackt
1/2 Zitronengrasstengel, zerdrücken
100 g Kokosmilch
alles zusammen weichkochen
140 g Tilapia, würfeln
2-4 g Maizena
2 g RedLine Senegal