Für 1 Person
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Kochzeit 15 Minuten aktiv, 0 Minuten passiv
Menukosten ca. Chf. –.60
Nährwert pro Rezept 374 Kcal, 21 g Fett, 32 g KH
Zutaten
20 g Blumenkohl gekocht, röschen
20 g Tomaten, würfeln
20 g Maiskörner (Dose)
20 g Erdnüsse, gehackt
20 g Kichererbsen, gekocht
10 g Zwiebeln, hacken
10 g Essig
20 g Sonnenblumenöl
4.5 g RedLine Kongo
RedLine Scharfmacher