Frankreich Sole Colbert

für 1 Person
Vorbereitungszeit 10 Minuten
Kochzeit 10 Minuten aktiv, 0 Minuten passiv
Menukosten ca. Chf. 7.–
Nährwert pro Rezept 344 Kcal, 22 g Fett, 5 g KH


Zutaten
10 g Eschallotten, hacken
30 g Artischocken, vierteln
20 g Champignons, vierteln
5 g Butter

andünsten

150 g Seezungenfilets, feine Streifen
20 g Colbertbutter
France /RL Gewürz)

zugeben, kurz anbraten und abschmecken

Colbertbutter
50 g Butter

schaumig schlagen

10 g grobkörniger Senf
3 g Estragon
2 g Zitronenschalen, Abrieb
2 g Worcester Sauce
1 g Knoblauch, hacken
1 g einsfür Alles (RL Gewürz)
1 cl Cognac

zugeben und gut verrühren
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