für 1 Person
Vorbereitungszeit 20 Minuten
Kochzeit 10 Minuten aktiv, 0 Minuten passiv
Menukosten ca. Chf. 3.70
Nährwert pro Rezept 176 Kcal, 2 g Fett, 16 g KH
Zutaten
5 cl Sonnenblumenöl
20 g Zwiebeln, hacken
andünsten
50 g farbige Peperoni, grob würfeln
100 g Meeresfrüchte (TK od. Händlerangebot)
mitdünsten
3 g Vietnam Wok (RL Gewürz)
Scharfmacher (RL Gewürz)
würzen
Scharfmacher für die gewünschte Schärfe
20 cl Zitronensaft od. Essig
ablöschen,
erkalten lassen
10 g Asia-Frühlingszwiebeln, fein hacken