für 1 Person
Vorbereitungszeit 5 Minuten
Kochzeit 10 Minuten aktiv, 0 Minuten passiv
Menukosten ca. Chf. 2.30
Nährwert pro Rezept 340 Kcal, 25 g Fett, 56 g KH
Zutaten
Knuspriges Poulet
80 g Pouletbrust, würfeln
Peking Mix (RL Gewürz)
Mehl
Fleisch würzen und mit Mehl bestäuben
30 g Tempura Teig
10 g Wasser
Fleisch im Teig wenden und ausfrittieren
Sauce
20 g Ketchup
20 g Zucker
10 g Weisswein Essig
vermischen und aufkochen
20 g Peperoni, würfeln
20 g Ananas, würfeln
20 g Zwiebeln, würfeln
beigeben und 2 Min. kochen
Tipp
Das Fleisch kann auch ohne Tempuramantel zubereitet werden.